新架一路-套路名称

陈家沟
2018-10-19
来源:

陈氏太极拳新架系陈家沟陈氏十七世祖陈发科根据陈氏太极拳老架套路基础上所创,新架一路更加体现了陈氏太极拳的螺旋劲,增加了发力的连续性,提高陈氏太极拳的劲力。而且此套路手法多、变化快、胸腰运化突出、松活弹抖、螺旋缠丝劲更加明显,练习起来非常复杂、困难。

1预备势              2金刚捣硾        3懒扎衣           4六封四闭
5单鞭                  6金刚捣硾        7白鹤亮翅       8斜行拗步
9初收                  10前蹚拗步      11斜行拗步     12再收
13前蹚拗步        14掩手肱拳      15金刚捣硾     16披身捶
17背折靠            18青山出水      19双推手          20三换掌
21肘底捶            22倒卷肱           23退步压肘     24中盘
25白鹤亮翅        26斜行拗步       27闪通背         28掩手肱捶
29六封四闭        30单鞭               31运手             32高探马
33右擦脚            34左擦脚           35登一跟         36前蹚拗步
37击地捶            38翻身二起脚   39兽头势         40旋风脚  
41蹬一跟            42掩手肱捶       43小擒打         44抱头推山   
45三换掌            46六封四闭       47单鞭             48前招
49后招                50野马分鬃       51六封四闭     52单鞭
53双震脚            54玉女穿梭       55懒扎衣         56六封四闭
57单鞭                58运手                59摆脚跌岔     60左右金鸡独立
61倒卷肱             62退步压肘       63中盘             64白鹤亮翅
65斜行拗步         66闪通背           67掩手肱捶     68六封四闭
69单鞭                 70运手               71高探马         72十字摆莲
73指裆捶             74白猿献界       75六封四闭     76单鞭
77雀地龙             78上步七星       79退步跨虎     80转身双摆莲
81当头炮             82金刚捣硾       83收势

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